Entrevista com a Nutricionista Pollyanna Borges Com a crescente busca por saúde e bem-estar, a nutrição desempenha um papel fundamental não apenas na manutenção da saúde, mas também na obtenção de resultados estéticos desejados. Ao longo dos anos, a…
Explorando os Benefícios da Técnica de Liberação Miofascial na Recuperação Muscular A liberação miofascial consiste em uma terapia manual, mais especificamente uma técnica terapêutica preventiva que visa relaxar a fáscia, consequentemente relaxando a musculatura. Essa técnica pode aliviar dores…
Quando pensamos ou simplesmente falamos sobre saúde, estamos falando sobre a saúde como um todo, ou seja, a saúde integral do indivíduo. E é impossível não pensar na saúde e ao mesmo tempo na qualidade da alimentação diária. A…
Como ser belo? O que, de fato, é eficaz para cuidar da pele? A beleza é importante e está intrínseca em nosso ser. No entanto, a abordagem para alcançar a estética desejada passa por muitas mudanças, mediante a tendência…
A vitamina D ou calcitriol (um hormônio esteróide) possui múltiplas funções no corpo – possui ação antiinflamatória, modula o sistema imunológico, atua no metabolismo ósseo e nos sistemas cardiovascular, endócrino, nervoso, digestivo, renal e reprodutivo. Em nosso corpo todas…
Decifrando os Sinais do Nosso Maior Órgão A pele, nosso maior órgão, é muito mais do que uma simples barreira física. Ela é um espelho que reflete nossa saúde e bem-estar de maneiras sutis e evidentes. Nesta matéria, vamos…
Harmonizando o Corpo Feminino: Os Múltiplos Benefícios da Acupuntura, Chás e Alimentação para a Saúde da Mulher A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) se destaca como um tesouro ancestral, oferecendo benefícios extraordinários para a saúde da mulher. A acupuntura, pilar…
Evento tem por objetivo trazer uma revisão sobre os principais temas do ano, compilando as informações e atualizações dos maiores congressos mundiais, com discussões a respeito das possíveis mudanças de prática clínica em comparação com o ano anterior. A…
A radiação ultravioleta da luz solar é crucial para a síntese de vitamina D na pele e em outros aspectos fisiológicos da vida humana. A radiação UV é capaz de penetrar profundamente na pele, sendo capaz de provocar diversas…
Nota: A informação online é valiosa, mas não substitui a consulta médica. Websites oferecem conhecimentos gerais, porém, cada pessoa é única. A avaliação profissional personalizada é crucial para diagnósticos precisos e tratamentos adequados. Autodiagnóstico e automedicação apresentam riscos. Médicos atualizam constantemente seu conhecimento. Consultas regulares são essenciais para detectar precocemente problemas de saúde. Use a internet como complemento educacional, mas confie no profissional de saúde para decisões informadas sobre seu bem-estar.
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